en lv ru

Kārlis Birmanis

Tavs

Privātais Treneris

Filozofija

Filozofija

Esmu sertificēts (LSFP sertifikāts Nr.972 ) fitnesa treneris. Galveno uzmanību pievēršu klienta izglītošanai par pareizu un drošu vingrinājumu izpildes tehniku. Izmantojot iepriekšējo gadu pieredzi, saviem klientiem palīdzu ar treniņu uzsākšanu pēc traumas rehabilitācijas (pēdu, ceļu, iegurņu, mugurkaula un pleca locītavu) un palīdzu mazināt atkārtotu traumu risku. Praktizēju svarbumbu (kettlebell) treniņus, spēka attīstīšanas treniņus ar brīvajiem svariem un nodrošinu attālinātu treniņu programmas uzturēšanu un regulāru komunikāciju skaidrojot treniņu procesu.

Pakalpojumi

– Online treniņu programmas uzturēšana + uztura konsultācijas  70€ mēnesī

– Privāttreniņi pieejami MyFitness sporta klubā GalleriaRīga

– Privāttreniņš izbraukumā Rīgas un Jūrmalas robežās  50€

Pakalpojumi

Sazinies

Epasts

Lūdzu ievadiet savu epastu

Ziņa

Sazinies